Messe Offenburg-Ortenau GmbH

 

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22.03.2017

Neues zu Gesundheit und Fitness

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Die Messe Balance bietet Besuchern kostenlose Gesundheits-Checks / Aktionsprogramm zum Mitmachen und Zuschauen

Offenburg. Wer in diesem Jahr die Balance - Messe für Gesundheit und Lebensqualität auf dem Messegelände in Offenburg am 25. und 26. März besucht, kann viel erleben und ausprobieren. Von Rückentraining, Yoga über Zumba bis zu Gesundheits-Checks und gesunder Ernährung mit Kostproben aus der Showküche erwartet den Besucher eine reichhaltige Vielfalt.

Die Aktionsbühne bietet in der Oberrheinhalle an beiden Messetagen ein umfassendes Programm. Hier kann zum Beispiel Rückentraining erprobt werden. Ohne Umziehen, im Stehen und ohne Schwitzen können Bewegungen ausgeübt werden, die gut am Arbeitsplatz, daheim oder auch im Auto umzusetzen sind und für mehr Gesundheit, Vitalität und vor allem Schmerzfreiheit sorgen.

Eine sofortige Erfrischung für Körper, Geist und Seele verspricht das Samar Yoga. In zehn dynamischen Minuten können die Besucher hier mitmachen und testen, wie ihnen diese Art der Bewegung gefällt. Bei Zumba geht es hocheffektiv zu. Intensive „Moves“ – also Bewegung zu mitreisender Musik vertreibt die Frühjahrsmüdigkeit. Mit kraftvollen Beats werden Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit trainiert. Antonia Stritt von der VHS Offenburg macht’s vor und die Messebesucher machen mit. Geeignet ist das Workout auch für weniger trainierte Teilnehmer.

Zwei Anbieter zeigen am Samstag und Sonntag die hohe Effektivität des EMS-Trainings. Diese Elektromuskelstimulation führt zu einem schnellen Erfolg bei nur einmal Training die Woche und das für 20 Minuten. Es werden nach Angaben der Experten sämtliche Muskelgruppen und die Tiefenmuskulatur trainiert. Das stärkt die Rückenmuskulatur, strafft die Figur, bringt Muskelaufbau und Gewichtsreduzierung, versprechen die Experten.

Ein kinesiologischer Energietest zeigt schnell, was für den eigenen Körper gut oder schädlich ist und führt so rasch zu Harmonie und mehr Energie. Auch eine Aurareinigung mit Klangschalen kann ausprobiert werden. Der Sonntag wird neben diesen Vorführungen noch um Modern Dance für Kinder und Jugendliche ergänzt. Ab 13 Uhr können die Teens und Kids verschiedene Tanzstile kennenlernen, neue Techniken ausprobieren und eigene Tanzgeschichten erfinden. Dies alles erfolgt unter professioneller Anleitung von Henry Motra von der VHS Offenburg.

Gut hören ist Lebensqualität. Daher gibt es bei der Balance kostenlose Hörtests. Denn unsere Ohren sind ständig aktiv, auch im Schlaf. Das führt im Laufe des Lebens zu einer Hörminderung. Vorgestellt werden dabei auch die modernen Hörsysteme.

Ein kostenloser Hauttypentest und ein kostenfreies Handpeeling können in Anspruch genommen werden. Ebenso bringt ein weiterer kinesiologischer Energietest Aufschluss zu Belastung durch Elektrosmog, WLAN- und Handy-Funk auf das Immunsystem. In einem besonderen Naturbettsystem kann man probeliegen. Die Wirbelsäule wird dabei genau abgetastet, um die beste Lage ausfindig zu machen. Körperanalysen schlüsseln die Verteilung der Muskulatur im Körper und das Verhältnis von Muskeln zum Körpergewicht auf. Eine Analyse des Wasserhaushalts liefert Ergebnisse über Wassereinlagerungen. Fußmessung, Rückenmessung, Gewichtsanalyse, Lungenfunktionstest sowie Fußdruckmessung und Fußcheck können ebenso bei der Balance vorgenommen werden wie Messung von Blutdruck, Cholesterin und Blutzucker. Wer Schmerzen in Gelenken und Muskulatur hat, kann seine Statik testen lassen. Denn ein Beckenschiefstand wirkt sich auf diese Schmerzen aus.

Wer genügend ausgetestet hat, der kann in der Ortenauhalle die Showküche besuchen und sich viele Tipps zu gesunder Ernährung einholen. „Genial normal zum Wunschgewicht“ ist ein ganzheitliches Abnehmkonzept, mit dem das Essverhalten verändert wird und damit die Pfunde purzeln lässt. Leichte Frühjahrsküche aus dem Wok, Genussvolles aus der Region und eine gesunde, schnelle Ernährung für Berufstätige mit wenig Zeit ergänzen das Kochprogramm.

Die Eintrittspreise an der Tageskasse betragen 6 EUR bzw. 9 EUR für beide Messetage. Im Vorverkauf sind es 4 EUR beziehungsweise 7 EUR für zwei Tage. Parallel zur Balance finden die Edelsteintage statt, gegen geringen Aufpreis von 2 EUR können beide Messen besucht werden. Karten sind an den üblichen Vorverkaufsstellen erhältlich oder unter www.reservix.de.

Mehr Informationen erhalten Sie unter www.balance-offenburg.de. Für Fragen steht Ihnen das Team der Balance unter +49 (0)781 9226-49 oder balance@messe-offenburg.de zur Verfügung.

 

Info BALANCE

Die Messe für Gesundheit und Lebensqualität

25. + 26. März 2017

Messe Offenburg, Oberrheinhalle und Ortenauhalle

 

täglich 10.00 bis 18.00 Uhr

Eintrittspreise

Vorverkaufspreis bis 24.03.2017:

1-Tages-Karte: 4,00 EUR statt 6,00 EUR an der Tageskasse

2-Tages-Karte: 7,00 EUR statt 9,00 EUR an der Tageskasse

Ermäßigt*: 5,00 EUR bzw. 8,00 EUR

 

Tickets unter www.reservix.de, in der Verwaltung der Messe Offenburg und allen bekannten Vorverkaufsstellen.

* Ermäßigungen sind nicht kombinierbar

 

Kinder bis 14 Jahren erhalten kostenfreien Eintritt in Begleitung eines Erwachsenen.

 

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